pár és egyéni tanácsadás Budapest
pár és egyéni tanácsadás, kettős vezetéssel Budapesten
A pár terápia kooperatív, két személy által vezetett terápia ( Dorka és Gábor). A női és férfi agy miatt. Az ülések 90 percig tartanak, és átlagosan hetente-kéthetente tartják őket. Ez egy időben korlátozott terápia, átlagosan 12-15 ülésből áll.
Hogyan Segíthet a Párterápia Visszahozni a Szerelemet a Házasságba?
A házassági válságok sajnos gyakoriak, és sok pár számára a válás tűnik az egyetlen megoldásnak. Azonban a párterápia lehetőséget nyújt arra, hogy helyrehozzák kapcsolatukat, és visszahozzák a szerelmet a házasságba.
A Párterápia Jelentősége
A párterápia célja, hogy a párok jobban megértsék egymást, és együtt találjanak megoldást problémáikra. Sokszor a mindennapi stressz és kommunikációs problémák elhomályosítják azokat az érzelmeket, amelyek egykor összekötötték a feleket. A terapeuta segít feltárni ezeket a rejtett érzelmeket, és újraépíteni a kapcsolatot.
Komplex Problémák Megoldása
A párterápia során a házassági problémákat komplex módon közelítik meg. Ez magában foglalhatja a kommunikációs technikák fejlesztését, az érzelmi intelligencia növelését, valamint a konfliktuskezelési stratégiák megtanulását. Egy jó terapeuta segít abban, hogy mindkét fél jobban megértse saját és partnere szükségleteit, vágyait és félelmeit.
A Szerelem Újrateremtése
A terápia egyik legfontosabb célja, hogy újraélessze a szerelemet a felek között. Ez nem mindig könnyű feladat, különösen akkor, ha hosszú ideje fennálló sérelmek és csalódások nehezítik a helyzetet. Azonban a párterápia során lehetőség nyílik arra, hogy újra felfedezzék egymást, és új alapokra helyezzék kapcsolatukat.
A Pár Tanácsadás Hatékonysága
Számos tanulmány igazolja, hogy a pár tanácsadás jelentősen csökkentheti a válások számát. A párok nagy része, akik részt vesznek ilyen terápián, arról számol be, hogy kapcsolatuk erősebbé vált, és jobban megértik egymást. Természetesen ez csak akkor működik, ha mindkét fél elkötelezett a változás iránt.
Mit Várhatunk a Terápiától?
Fontos realistának lenni: a párterápia nem csodaszer, de jelentős mértékben hozzájárulhat ahhoz, hogy helyrehozzák kapcsolatukat. A siker kulcsa az őszinteség és az elkötelezettség mindkét fél részéről. A terapeuta útmutatásával és támogatásával azonban az esélyek jelentősen növekednek arra, hogy visszahozzák a szerelmet és újra boldogok lehessenek egymással.
A tanácsadás segítségével nemcsak helyrehozhatjuk kapcsolatunkat, hanem újra felfedezhetjük azt a szerelmet is, amely egykor összekötött minket.
Egyéb Kérdések
Miért vagyunk elhidegülve egymástól?
Miért érzem azt, hogy elbeszélünk egymás mellett a párommal?
Miért veszekszünk állandóan a párommal?
Miért nem tudjuk eldönteni, hogy méltók vagyunk-e egymáshoz?
Miért nem értem, amit a párom mond?
Miért vagyunk féltékenyek ok nélkül?
Miért érzem úgy, hogy nem tudom boldoggá tenni a páromat?
Miért nem jön a baba?
és természetesen mindazok a kérdések amik foglalkoztatnak benneteket.
Velünk beszélsz majd:
Azt vallom, hogy az életünk minőségét a másokkal és az önmagunkkal kialakított kapcsolat fejlesztésével lehet javítani. Mindannyian megérdemeljük, hogy önmagunkat tudjunk adni, vállalva és képviselve értékeinket. Így kezdődnek az őszinte és kiegyensúlyozott társas kapcsolataink. Belülről kifelé, egymás felé. Hallgatok, figyelek és kérdések mentén segítek az iránymutatásban. Szerteágazó szakmai tapasztaltommal ott és úgy támogatok , ahogy azt az adott helyzet megkívánja. Coaching/Coaching páros vezetéssel.
GÁBOR
A kétezres évek elején, egy barátom biztatására kezdtem el komolyabban foglalkozni a pszichológiával. Felvételt nyertem az ELTE pszichológia szakára, majd ösztöndíjjal Angliába, később pedig az Egyesült Államokban költöztem. Tizenkét év után költöztem vissza Magyarországra.
Munkámban a pozitív pszichológia szemlélete áll hozzám a legközelebb. Nemcsak azt keressük, hogy mi okozza az elakadást, hanem azt is, milyen erőforrásokra, képességekre és lehetőségekre lehet építeni a változás során.
Ezek mellett mozgásterápiát és coachingot tanultam, 2026-ban pedig szexológiai tanulmányaimat is befejeztem.
Hiszek az őszinte, elfogadó beszélgetésekben és abban, hogy a változás sokszor egy új felismeréssel kezdődik.
A Nyíregyházi irodát vezetem. Itt vagy online tudunk találkozni.
Rólunk írták
